Tóm tắt lý thuyết 1. Nguyên nhân gãy xương Nguyên nhân dẫn đến gãy xương ở người là do: tai nạn LĐ, tai nạn GT, sơ ý trong cuộc sống. Ở người già tỉ lệ chất cốt giao giảm nên xương xốp, giòn, dễ gãy hơn người trẻ. Khi bị gãy xương thì xương trẻ em thường mau liền hơn so với xương người lớn, đặc biệt là người già. Để bảo vệ xương, khi tham gia giao thông cần lưu ý: tuân theo luật ATGT, đội nón bảo hiểm… 2. Tập sơ cứu và băng bó a. Sơ cứu Bước 1: Đặt 2 nẹp gỗ (hay tre) vào chỗ xương gãy. Bước 2: Lót trong nẹp bằng gạc (hay vải mềm) gấp dày ở các chỗ đầu xương. Bước 3: Buộc định vị ở 2 chỗ đầu nẹp và 2 bên chỗ xương gãy Chú ý: Áp nẹp gỗ vào mặt ngoài cẳng tay. Nẹp phải dài từ khuỷu tay → bàn tay. b. Băng cố định xương cẳng tay Bước 1: Dùng băng y tế (hay vải) quấn chặt từ khuỷu tay ra cổ tay. Bước 2: Làm dây đeo cẳng tay vào cổ (cánh tay và cẳng tay tạo thành góc vuông). Chú ý: Cách quấn băng: từ trong ra ngoài (từ khuỷu tay →cổ tay). Cách cầm băng: cầm ngửa cuộn băng. c. Băng cố định xương đùi Sơ cứu băng bó nạn nhân ở tư thế nằm. Nẹp phải dài từ sườn đến gót chân Buộc cố định ở phần thân Quấn băng từ cổ chân vào.