Giảm cân không nhất thiết phải là áp dụng chế độ ăn kiêng buồn tẻ, nhàm chán và những hoạt động mất sức. Có những bí quyết giảm cân nhẹ nhàng và...
Bản thân stress không giết được một ai, nhưng những phản ứng của chúng ta với stress thì hoàn toàn có khả năng đó. ELLE mách bạn cách giảm stress...
