Báo cáo khoa học - Nghiên cứu thực trạng lo âu của nữ cán bộ công nhân viên chức thuộc đại học Đà Nẵng Về mặt thực tiễn Xã hội ngày càng hiện đại kéo theo rất nhiều sự thay đổi trong đời sống con người, phát sinh ra nhiều mối nguy hiểm tiềm năng cho sức khỏe tâm trí. Đó là một loạt các trạng thái khác nhau, từ những rối nhiễu tâm trí như căng thẳng, lo âu, trầm cảm, ám ảnh, hay các chứng hoang tưởng, tâm thần phân liệt, động kinh... Trong đó, lo âu là hiện tượng tự nhiên, hết sức bình thường của con người trong khi họ gặp những vấn đề nảy sinh trong cuộc sống. Các nhà khoa học cho rằng mười phần trăm (10%) lo âu, căng thẳng là cần thiết cho một người bình thường, nhưng những người bị căng thẳng khó có thể tập trung vào công việc, học tập, bị giảm trí nhớ, lúc nào họ cũng cảm thấy mệt mỏi, chán nản. Thậm chí ở một số người lo âu đã gây ra những bệnh thực thể như viêm loét dạ dày, rối loạn thần kinh thực vật, bệnh tim mạch...không những thế mà nếu bị căng thẳng quá mức và duy trì trong một thời gian dài thì có thể sẽ dẫn đến hiện tượng rối loạn lo âu, trầm cảm... Hậu quả là cá nhân bị chấn thương tâm lý, ảnh hưởng đến sức khỏe và làm suy giảm chất lượng cuộc sống. ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ Link tải tài liệu: LINK TẢI TÀI LIỆU Theo LTTK Education
