Luyện tập thể dục thường xuyên A. Làm cho cơ bị mệt mỏi. B. Làm cho cơ thể được dẻo dai, tăng cường khả năng sinh công. C. Làm giảm khả năng sinh công. D. Cả A và B. Lời giải: Để tăng cường khả năng sinh công của cơ và giúp cơ làm việc dẻo dai cần thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao vừa để tăng thể tích cơ và tăng lực co cơ. Chọn B
